近视的人无法看清远方，却能轻易地看清楚近处的事物小百姓网www.xbaixing.com。青少年的视觉状态以看近物的时间居多，视网膜接受刺激的机会大。随着年龄的增加，眼轴日渐增长，度数自然也一直加深。到了青春期，屈光度增加的速度到达高峰期，即变成了深度近视。这也是青少年近视为什麽到了中学阶段会急速增加的原因小~百~姓~网。近视的发生与近距离工作有关。所以，要远离近视自然要从改善近距离工作习惯入手。简单地说，应培养轻松自然的阅读习惯。这包括培养周边觉知的能力;阅读中经常看远的习惯;来自书桌左上方的良好照明;以及保持舒适的阅读姿势等小~百~姓~网。 青少年一旦出现了屈光不正，应该以正确的态度来对待。那种“眼镜会越戴越深，不戴就不会深”的想法是违反科学的。经过准确的验光，再戴上一副优质的眼镜，能帮助青少年矫正视力，缓解眼睛的疲劳。
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